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ある日の夕食
2008-01-30 001

最近、家族みんなが太り気味になってきたので、野菜中心の食事をしないといけないと思っています。

ということで、この日は豆腐ハンバーグにしてみました。
実は、豆腐ハンバーグというものを食べたことが無いので、本物がどんなものか分かりません・・
豆腐1パックとひき肉を混ぜて、味は普通のハンバーグと同じ味付けにして作ってみました。
やわらかめになるので、小さめに作ったほうがいいみたいですね。
ソースは、和風照り焼ききのこソース。
最近、きのこドコモダケが安売りしてますね。なぜでしょう??

2008-01-30 004

主食もヘルシーにしたいと思ってひじきご飯です。
ひじき・蒟蒻・にんじん・油揚げが入ってます。お肉は入れませんでした。

2008-01-30 003

残り物でお弁当。今日も緑色が少なくて難しかったです。
おかずが足りなくて、とりにくをしょうゆ・砂糖・にんにくにつけてとうがらしを振って焼いたものを急いで作ったのですが、手抜きのわりに意外とおいしかったですにやにや
 
Secret
(非公開コメント受付中)

No title
青タンこんにちわ!
ブログの雰囲気がだいぶ変わったみたい!^^
しかもおいしそうな写真がいっぱい…!
全部青タンが作っているの??
うう、めちゃくちゃ美味しそう~。。
豆腐ハンバーグって、私も食べた事がないけど、この青タンのハンバーグは売っているのよりも断然おいしそう!


No title
久しぶり!忙しくしてるのだろうと思っていたのだけど、遊びに来てくれて嬉しいよ!!
私は結構飽きっぽいので、すぐに模様を変えたりしたくなるのだけど、またきのこの柄があったので変えてしまったんだよ。
ゴハンは最近、パソコンでおいしいレシピを簡単に検索できるようになたから、色々挑戦したくなって。
豆腐ハンバーグって、売ってるの?(実は見た事がない・・)
おいしいものを食べるのはいいのだけど、体重が増えたので、出来るだけカロリーの低いものを、と思ってるんだ。。


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はらぺこあおむし

Author:はらぺこあおむし


hi7.png
ご主人さん→ぐるめなみそじ。にく欲まみれのにくめない父。好きな食べ物はにくとお菓子。持病は肩こりと冷え症。

aki7.png
わたし→おにぎりときのこに目がないみそじ。好きな場所は台所。
キュウちゃんを妊娠中にITPになりました。徐々に落ち着きつつあります。

riyo2.png
ピー子→2008年11月28日生まれの5歳児。愛称「りよきちキャット」のこびとさん。プリップリのこれからのヒト。いつも喋っています。
MMAの治療のため、週に2回の注射と服薬治療を頑張っています。
でも、元気。

waka2.png
キュウちゃん→2011年11月19日生まれの女の子。愛称「ワカ坊」、健康体です。食べ物と面白いことを探して今日も目をギラ☆ギラさせて狩りをしています。愛着のおくるみが必携です。

momo3.png
愛犬もも→ちょっとおばかなパグ12さい。
H25.3.4 お空に帰りました。

おむすび  おむすび  おむすび  

このブログに書いてあること、特にMMAやITPなどの病気に関することは素人が調べて勝手に理解して書いているだけなので、間違っている情報も含まれているかもしれません。
正しい情報その他、何でも教えていただけるとありがたいです。

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